3 Tipps für mehr Zufriedenheit im Home-Office

Remote Work ist in der heutigen kaum wegzudenken. Ob du bereits im Home-Office arbeitest oder es gerade für dich entdeckst hast – in diesem Artikel verraten wir dir 3 Tipps, wie du optimal von zu Hause arbeitest, weiterhin mit den Kollegen und Kolleginnen in Kontakt bleibst und die alltäglichen Ablenkungen zu Hause vermeidest.

Tipp 1: Der richtige Arbeitsplatz im Home-Office

Besonders wichtig im Home-Office: die Wahl der passenden Arbeitsumgebung. Nur wer sich wohlfühlt, kann auch erfolgreich arbeiten. Beachte dabei vor allem diese Punkte:

Ruhe

Im Home-Office solltest du darauf achten, dass dein Arbeitsplatz möglichst fern von Lärm und Störfaktoren ist. Sonst leidet deine Konzentrationsfähigkeit darunter. Daher ist es besonders wichtig, dass du deinen Arbeitsplatz zu Hause genauso wahrnimmst wie einen im Büro. Durchgangsbereiche sind z.B. für einen Arbeitsplatz weniger geeignet.

Licht

Tageslicht hat bekannterweise einen großen Einfluss auf Stimmung und Gesundheit. Aber auch unsere Augen sind darauf angewiesen. Daher ist es auch im Home-Office wichtig, auf ausreichend Beleuchtung zu achten. Idealerweise bietet dein Arbeitsplatz viel natürliches Tageslicht. Aber auch Steh- oder Tischlampen bieten Abhilfe. Besonders in den dunklen Wintermonaten sind sogenannte Tageslichtlampen hilfreich. Sie sollen sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken.

Frische Luft

Stelle auch sicher, dass du ausreichend Sauerstoff bekommst. Am besten hat dein Arbeitsplatz ein Fenster in der Nähe. So bekommst du regelmäßig frische Luft. Ebenso kannst du mit kleinen Spaziergängen deine Konzentration fördern.

Tipp 2: Anti-Prokrastination – So Produktivität steigern

Das Home-Office bietet eine andere Arbeitsumgebung als das Büro. Um auch zu Hause produktiv zu sein, definiere klare Regeln. Die folgenden Punkte helfen dir, deiner Produktivität einen Boost zu verleihen.

Feste Arbeitszeiten & Pausen

Beginne deinen Tag am besten zu gewohnten Tageszeiten. Das erleichtert nicht nur die Zusammenarbeit mit deinem Team – ebenso hilft es dir, eine Arbeitsroutine zu schaffen. Genauso wichtig: Plane deine Pausen. Besonders im Home-Office neigen viele Angestellte dazu, unregelmäßig kleine Pausen zu machen. Der Nachteil: Die Erholung kommt dabei zu kurz. Nimm dir also die Zeit, um deine Energie und Konzentration wieder aufzuladen.

Arbeit und Privates trennen

Für fokussiertes und effizientes Arbeiten hilft es, Privates und Berufliches klar zu treffen. Das geht sowohl zeitlich als auch räumlich. Hier grenzt du deine privaten Aktivitäten und Räume klar von deiner Arbeitszeit und Arbeitsplatz ab. So verleihst du deiner Arbeit ein gewisses “Bürogefühl” ohne die Vorteile des Home-Office einzubüßen.

Kommunikation & Meetings

Regelmäßige Meetings sind sowohl live als auch online wichtig. Sie stärken nicht nur das Team-Gefühl, sondern erleichtern auch die Kommunikation und Zusammenarbeit. Um Meetings für alle Teilnehmenden effizient zu gestalten, ist eine Agenda besonders hilfreich. Sie gibt dem Meeting eine klare Struktur. Nach dem Motto: Je besser organisiert, desto zeitsparender!

Dresscode festlegen

Raus aus dem Pyjama & rein in die Alltagskleidung. Wenn du dich nach dem Aufstehen für den Arbeitsalltag im Home-Office vorbereitest, signalisiert du deinem Gehirn, dass es Zeit ist, produktiv zu sein. Das Wechseln deiner Kleidung kann dich also noch mehr in Arbeitsstimmung versetzen.

Tipp 3: Stay social – Kontakt zur Kollegschaft pflegen

Die meisten unserer sozialen Interaktionen finden normalerweise am Arbeitsplatz statt. Ob zufällige Begegnungen im Flur oder der gemeinsame morgendliche Kaffee in der Büroküche – wie lässt sich der Kontakt zu Kollegen und Kolleginnen trotz Home-Office aufrechterhalten?

Pre-Meeting Talk

Online Meetings sind meist straffer durchgetaktet. Sobald du dem Meeting beitrittst, geht es auch schon los. Das ist durchaus effizient für die Arbeit – zwischenmenschliche Kontakt leider jedoch schnell darunter. Unser Tipp: nach Absprache mit Kollegen und Kolleginnen bietet es sich an, ein paar Minuten vorher schon ins Meeting zu gehen. So hat das Team kurz Zeit für einen Plausch. Das verbessert insgesamt die Teamdynamik und Zufriedenheit.

Teams, Slack & Co.

Chatnachrichten ersetzen den Plausch vor der Kaffeemaschine oder im Flur und ermöglichen so auch online einen persönlichen Austausch zwischen Kollegen und Kolleginnen. Frage daher regelmäßig dein Team, wie es ihnen geht, was sie für Pläne am Wochenende haben – oder lass deiner Kreativität freien Lauf. Unser Tipp: Memes kommen immer gut an.

Virtuelle Treffen

Mittagspause allein? Muss nicht sein – Triff dich einfach online mit Kollegen zur gemeinsamen Lunch Break. Ob Videocall oder am Telefon – virtuelle Aktivitäten sind ein guter Weg, weiterhin mit Kollegen und Kolleginnen in Kontakt zu bleiben.

Home-Office fördert Zufriedenheit

Die Zufriedenheit im Home-Office hängt von vielen Faktoren ab und ist sehr individuell. Dabei spielen vor allem die Arbeitsbedingungen eine wesentliche Rolle. Ein weiterer wichtiger Faktor ist der soziale Kontakt zu Kollegen und Kolleginnen. Sobald Betriebe und Angestellte gemeinsam daran arbeiten, ein positives Arbeitsumfeld auch im Home-Office zu ermöglichen, führt dies zu einer hohen Mitarbeiterzufriedenheit. Am Ende müssen Mitarbeitende jedoch selbst entscheiden, ob Remote Work die richtige Arbeitsform für sie ist.